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为什么每天早上喝杯绿茶才会大便

时间:2019-07-30    点击量:

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  2016-11-03展开全部会伤胃,绩肌贯可卟玖诡雪韩磨茶里有鞣酸,在空腹的情况下和会加大胃液的酸性。不好。人经历了一个晚上不喝水,早上起来,马上喝一口蜂蜜会加重身体的脱水,也不好。你感觉到的头晕就是轻度脱水导致的血液浓度过高造成的。

  至于“空腹喝绿茶+蜂蜜好还是水加蜂蜜”这因人而异,你可以保持其它生活习惯不变,然后两种方法各试两个星期,中间记录自己身体的感觉,哪种方法使自己身体感觉好,就采用哪种。

  我的建议是如果你的便便较干,就喝4杯温度稍高(35摄氏度左右)的白开水;如果你的便便较烂,不成形,就喝两杯同样温度的姜片红枣茶或冲开的蜂蜜。

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